Le cause dei brufoli sul meno e sulla fronte e i rimedi più efficaci

Compaiono a tutte le età, da 15 anni in su. Colpa degli ormoni, ecco i rimedi naturali efficaci senza rovinare la pelle

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Arrivi a 30 anni e pensi che, finalmente, ti sei liberata dei brufoli. Sbagliato. È questa l'età in cui ti ritrovi i brufoli sul mento. E a volte anche sulla fronte. Restano lì, anche a 40 anni, 50 anni, e via così. Morale, liberarsene non è facile, ma qualche rimedio per tenerli a bada sì. Eccoli qui.

Cause dei brufoli sul mento e sulla fronte

Le principali sono l'incremento della produzione di ormoni, squilibri ormonali femminili, assunzione di alcuni farmaci, cosmetici chimici o con oli, stress. Ma anche eredità familiare e pelle grassa. Fai quindi attenzione a ogni possibile fattore per capirne la causa.

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Spesso i brufoli compaiono nel periodo che precede la comparsa delle mestruazioni. Se è questo il tuo caso, parlane con il tuo medico per capire se possono essere causati da uno squilibrio ormonale e quale.

Attenzione, schiacciarli è l'ultima soluzione! Restano poi le cicatrici
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10 rimedi contro i brufoli

1. È importantissimo pulire e idratare sempre la pelle, ogni giorno. A partire dalla metà del ciclo mestruale – che coincide con il periodo in cui i livelli di progesterone sono in crescita, e la pelle intorno ai pori si inspessisce – fai uno scrub per assottigliare lo strato di cheratina che ostruisce la cute.

2. Cura l'alimentazione: evita cibi grassi, preferisci cibi freschi e leggeri.

3. Per poter evitare la comparsa di brufoli, concediti momenti detox: nella dieta, nel lavoro, nella vita quotidiana in generale. Cerca di allentare la tensione e lo stress, tra i fattori scatenanti dei brufoli.

4. Aggiungi alla dieta degli integratori di vitamine e probiotici.

5. Per attenuarne il gonfiore del brufolo e rimpicciolirlo, applica un cubetto di ghiaccio e tienilo premuto per qualche minuto.

6. Se usi un correttore per nascondere i brufoli, assicurati che sia antibatterico e oil-free.

7. Applica una piccola quantità di dentifricio sul brufolo prima di andare a letto per decongestionarlo e lenire l'irritazione.

8. Strofina la pelle del mento e della fronte (o della zona dove compaiono i brufoli) con succo di limone per curare e aiutare a far asciugare i brufoli. Il succo di limone, inoltre, schiarisce le cicatrici e le macchie rosse e mantiene l'equilibrio del pH della pelle.

9. Applica Aloe Vera sul brufolo per aiutarlo a guarire più velocemente.

10. Non tentare mai di spremere un brufolo che non è ancora maturo. E ricorda che schiacciare un brufolo può causare infezioni e cicatrici permanenti. Se proprio vuoi farlo, usa delle garzine di cotone e disinfetta subito la zona.

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