La famiglia Obama ha lasciato la Casa Bianca, ma questo non significa che il Presidente Barack e la First Lady Michelle ci lascino a mani vuote. Per otto anni, il loro bellissimo matrimonio ha dato al mondo tantissimi spunti per le relazioni sentimentali. Ecco alcune delle indimenticabili, adorabili e divertenti lezioni che hanno dato al mondo sull'AMORE.

1. Seminare bene al primo appuntamento può dare buoni frutti.

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In un video per promuovere il concorso Dinner With Barack and Michelle, gli Obama hanno ricordato il loro primo appuntamento. «L'ho portata a vedere una mostra all'Art Institute», racconta Barack. «Volevo far colpo su di lei e dimostrarle che ero un uomo sensibile all'arte e alla cultura: e ha funzionato». Michelle commenta: «Ha mostrato tutte le sue caratteristiche. Il suo essere brillante. La scelta del ristorante con la fontana: un tocco di charme. La passeggiata: sensibilità». Signori utenti di Tinder che per il primo incontro non andate oltre il bar sotto casa, prendete nota.

2. Quando ci si comincia a frequentare, meglio guardare il quadro d'insieme.

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Michelle ha detto al Telegraph: «Fai attenzione a come lui tratta sua madre, come parla delle donne, come si comporta con bambini che non conosce, e soprattutto a come ti tratta». Quindi, se s'infuria con la cassiera perché il lettore della carta di credito non funziona, SCAPPA.

3. Non uscire con nessuno per il quale devi sminuirti o ridimensionarti.

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Parlando a una platea di ragazze dal palco di "The Power of an Educated Girl", un evento organizzato da Glamour per promuovere l'istruzione femminile, Michelle ha detto qualcosa che tutte dovremmo ripeterci ogni mattina davanti allo specchio: «Non devi stare con un ragazzo che sia troppo stupido per apprezzare una ragazza intelligente. Io voglio invitare tutte le donne, giovani e meno giovani ad alzare l'asticella». Qualcuna non è ancora convinta? «Se quando avevo la vostra età mi fossi preoccupata di quelli a cui potevo piacere o che potevano trovarmi carina, oggi non sarei sposata con il presidente degli Stati Uniti».

4. Non dovresti avere alcun dubbio che il tuo partner sia orgoglioso di essere al tuo fianco.

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Questa è la considerazione che meriti.

5. È molto salutare non sapere tutto l'uno dell'altra.

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In un'intervista rilasciata dagli Obama al New Yorker nel 1996, quasi quattro anni dopo essersi sposati, Barack ha detto: «A volte siamo a letto e guardandola ho una specie di sussulto, perché mi rendo conto che lì con me c'è quest'altra persona che è separata e diversa da me, ha differenti ricordi, trascorsi, pensieri e sentimenti. È questa tensione tra familiarità e mistero che crea qualcosa di forte, perché sebbene stiate costruendo insieme una vita fatta di fiducia, familiarità e supporto reciproco, rimane un certo senso di sorpresa o stupore verso l'altra persona».

6. È essenziale mantenere separate carriera e vita privata.

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In un'intervista al New York Times, Barack ha sottolineato quanto sia importante per la solidità di una relazione mantenere un equilibrio tra lavoro e vita privata: «Do grande valore al fatto che il mio matrimonio sia separato e distante da gran parte delle sciocchezze di Washington, e che Michelle non abbia a che fare con quelle sciocchezze». Se può farlo il presidente degli Stati Uniti, puoi riuscirci anche tu!

7. Aiutarvi sempre a vicenda, anche nelle piccole cose.

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Papillon da raddrizzare e via dicendo.

8. Trovare tempo per voi due, oltre alle parentesi relax e Netflix.

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Per quanto possa essere piacevole stare accoccolati insieme sul divano, Michelle sul The Telegraph osserva che bisognerebbe fare uno sforzo in più. «Noi abbiamo dovuto imparare a sostenere una relazione a distanza», ha detto, spiegando come siano riusciti a restare così uniti pur essendo spesso lontani. «Ci siamo abituati a ritagliarci degli spazi solo nostri, riservando il venerdì o il sabato sera a un'uscita in coppia, assicurandoci che non fosse solo per un film: al cinema non si può parlare, non si possono fare domande e guardarsi negli occhi, perciò di solito andiamo fuori a cena».

9. Ma un po' di TV non ha mai fatto male a nessuno.

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In un'intervista a Good Housekeeping, Michelle ha detto: «Dopo che i ragazzi sono andati a dormire e lui ha letto un po', di solito ci mettiamo comodi a guardare qualcosa in tv. Oppure parliamo, ci raccontiamo com'è stata la nostra giornata… Niente di speciale, ma il matrimonio è fatto di piccole cose normali, non di fuochi d'artificio».

10. Nomignoli teneri per le cose che fate insieme = relazione da 10 e lode.

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Michelle ha rivelato a People il modo adorabile in cui lei e Barack concludono la giornata: «Lo chiamiamo "rimboccarci le coperte". Lui viene a darmi la buonanotte, spegne la luce e mi dà un bacio, poi parliamo per un po', finché sono pronta per la nanna».

11. Dovreste avere segreti che condividete voi due soltanto.

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(Presumendo che non ci siano telecamere che documentano ogni vostra mossa, ovviamente.)

12. Sii onesta.

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Dopo avere elencato alcune delle qualità di Michelle che lo attraggono, Barack ha detto al Ladies Home Journal: «La sua qualità che amo di più è che è onesta e genuina… Persone così ti dicono quel che pensano e non hanno secondi fini. Michelle è questo. Ed è anche divertente – la persona più divertente della nostra famiglia».

13. È un buon segno se ridete delle stesse cose… o vi fate contagiare quando l'altro scoppia a ridere.

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(Ma onestamente, a chi non strapperebbe almeno un sorriso la foto degli Obama che ridono davanti al baby-Papa?)

14. Un buon partner non è un dispensatore automatico di complimenti in funzione 24/7.

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Va bene voler stare con qualcuno che è pazzo di te e ti spalleggia sempre, ma questo non significa che debba erogare rinforzi positivi a getto continuo. Barack ha detto a People: «[Michelle] coglie il lato umoristico nelle situazioni in cui io tendo a prendermi troppo sul serio… mi ridimensiona sempre un pochino, ed è una cosa importante».

15. Se puoi descrivere il tuo partner con una frase positiva di una canzone di Beyoncé, probabilmente è una persona eccezionale.

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Barack ha detto a Vogue: «Michelle è come Beyoncé nella canzone Let me upgrade you! Lei per me è stata davvero un upgrade. Non c'è dubbio che il tempo passato con Michelle mi abbia reso un uomo migliore».

16. È importante ricordare i vostri momenti più belli.

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«Sposare Michelle. Quella sì che è stata una buona settimana.»

17. Se le basi della vostra relazione sono solide, puoi chiudere un occhio su qualche piccolezza.

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«Il viaggio che abbiamo fatto insieme, quanto ci siamo divertiti, le sfide che abbiamo affrontato, le nostre due splendide figlie... ormai posso sorvolare quando lascia i calzini per terra o racconta una storia per la centesima volta e vuole che ridiamo come se non l'avessimo mai sentita», ha detto Michelle a Ellen DeGeneres. Quindi, buona notizia: un giorno potresti vedere con tenerezza il fatto che il tuo compagno dimentichi sistematicamente di chiudere l'anta dell'armadietto della cucina. Forse.

18. Le vostre priorità come coppia cambiano con il passare del tempo.

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In un'intervista rilasciata a Ebony nel 2007, Barack ha rivelato come il suo segreto per far sentire Michelle veramente amata sia cambiato con gli anni. «Invecchiando mi rendo conto che per Michelle non è tanto importante che io le porti un mazzo di fiori, quanto che io abbia fatto qualcosa che per me non è facile: trovare del tempo. Questo le prova che penso a lei».

19. Quando si è innamorati, si è in sincronia.

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Sia in senso letterale, sia in senso figurato.

20. La persona giusta ti amerà per ben più della tua carriera o il tuo aspetto.

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Nel suo discorso alla convention nazionale del Partito Democratico del 2012, Michelle ha dichiarato di amare Barack per ben più dei suoi successi in politica. «Anche se allora Barack era un senatore e un candidato alla presidenza… per me era ancora il ragazzo che quando uscivamo insieme passava a prendermi con una macchina talmente arrugginita che potevo vedere l'asfalto attraverso un buco nella portiera sul lato del passeggero».

21. La parità di genere è TUTTO.

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Barack non avrebbe potuto dirlo meglio di quanto abbia fatto nell'intervista a Vogue: «Michelle non pensa in termini di: "Come posso occuparmi di mio marito?". Ma piuttosto: "Siamo una squadra, quindi come posso assicurarmi che quest'uomo ci stia abbastanza con la testa da prestare attenzione alle sue figlie e non dimenticarsi la partita di basket a cui dovrebbe andare domenica?» Un vero, bellissimo lavoro di squadra.

22. Baciatevi appassionatamente, e spesso.

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Che siate inquadrati dalle telecamere o meno.

23. C'è differenza tra commettere degli errori e deludere la persona con la quale stai.

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In un'intervista a O Magazine Michelle ha sottolineato l'importante distinzione tra sbagliare occasionalmente ed essere inaffidabile. «Lui è stabile. Mi fa arrabbiare? Sì. A volte fa cose che non mi piacciono? Certamente. Ma come persona, non mi ha mai delusa. E spero che lui possa dire lo stesso di me». Invece, quel tipo che continua a farsi prendere dal panico e scappare solo per scriverti messaggini hot tre giorni dopo, meglio perderlo che trovarlo.

24. È importante riflettere su come potresti fare di più per il tuo partner.

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Barack ha detto a Vogue: «Io sono più a mio agio col cambiamento, l'avventura e il provare cose nuove, ma il rovescio della medaglia è che non sempre – in particolare quando eravamo sposati da poco – pensavo alle ripercussioni che i miei comportamenti da spirito libero potevano avere sulla persona al mio fianco». Ha ammesso in diverse occasioni che nei primi anni di matrimonio il peso dell'organizzazione domestica ricadeva più sulle spalle di Michelle che sulle sue.

25. Ricorda sempre per quali ragioni ami il tuo partner.

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È carino? Sì, probabilmente questa sarà la prima cosa che ti viene in mente.

26. Sappi che, per quanto quello degli Obama possa essere pittoresco, non esiste un matrimonio facile.

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Barack e Michelle sono una delle coppie più belle nella storia della politica americana (altrimenti questo articolo non avrebbe ragione di essere). Ma questo non vuol dire che non abbiano dovuto metterci impegno. «Siamo sposati ormai da vent'anni, e in ogni matrimonio ci sono alti e bassi, ma se si riesce a superare insieme i momenti difficili, l'amore e il rispetto diventano ancora più profondi», ha detto Barack in un'intervista con Barbara Walters.

27. Il matrimonio "perfetto" è solo una leggenda e sentirti sotto pressione per averlo non farà che peggiorare le cose.

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La First Lady ha detto al New York Times: «L'immagine di un matrimonio perfetto è l'ultima cosa che vogliamo proiettare. È ingiusto verso l'istituzione del matrimonio ed è ingiusto verso i giovani che cercano di costruire qualcosa, dare l'illusione di una perfezione che non esiste».

28. Dovresti sempre dedicare un attimo del tuo tempo a ringraziare la persona che ti è stata accanto lungo il cammino.

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Barack non dimentica mai di ringraziare Michelle.

29. Se possibile, ottenete la benedizione di Oprah.

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Per un po' di fortuna in più.

DaCosmopolitan US