Gaia Giordani

Da "Cinquanta sfumature di grigio" a titoli vintage come "9 settimane e 1/2", ecco i 10 film da vedere e rivedere

Il sesso biologico e l'identità di genere diventano sempre più liquidi

A volte dolorose, comunque fastidiose, stigmatizzate socialmente, una gran seccatura sotto molti aspetti. Se finora non sei mai stata particolarmente orgogliosa di avere le mestruazioni è il momento giusto per ricrederti. #PeriodPride #TeamCiclo

No, non senti l'eco! I passettini più sono "ini" e meglio è. Parola dello scienziato del comportamento più famoso del mondo e delle piccole abitudini che ti svoltano la vita.

Da bruco a farfalla in 12 mosse. Decidi come sviluppare il tuo potenziale con un impatto positivo su te stessa, l'ambiente, la società.

Bravə tutt*! Come il linguaggio sta diventando più inclusivo con schwa e asterisco

Hai già individuato il tuo patronus per il 2021? Adottalo tra gli animali mantra più incredibili per darti tanta energia e ispirazione: dalla farfalla invisibile al drago portafortuna.

Ti senti sul punto di scoppiare? La psicoterapeuta EMDR esperta nella gestione dello stress postraumatico e degli scoppi di rabbia, ti spiega come ridurre lo stress prima di arrivare al punto critico e sfruttarlo per darti un boost nella direzione giusta.

Il victim blaming ti rende vittima due volte: la psicologa ti spiega come superare la paura della vittimizzazione secondaria quando denunci una violenza.

Per Halloween stai pensando di travestirti da vampiro? Ci sono “mostri sociali” che fanno altrettanta paura e di cui non dobbiamo mai smettere di parlare.

Essere una donna ti fa partire in svantaggio sul mercato del lavoro, essere giovane ancora di più. Lo dicono le statistiche. Ma la buona notizia è che stiamo andando verso una soluzione, parola dell'esperta.

Einstein sosteneva che la capacità di cambiare è un segno di intelligenza e Darwin che è indispensabile per evolvere. E puoi farlo in qualsiasi modo e momento.

Hai mai fatto una pausa pranza “climatariana”? Questo e gli altri food trend da seguire subito per salvare il pianeta e coccolarti in modo healthy.

Ti dicono di fare la brava? È il patriarcato introiettato ed è ora di porre fine a un atteggiamento maschilista che, spesso, non vediamo.

Lavorare in vacanza anche fuori stagione? Sì, grazie! Il South Working è la svolta per assecondare la tua voglia di libertà e vacanza tra una videocall su Zoom e l'altra.

L'estate sta finendo e ricominci a lavorare da casa? Ecco come lavorare da remoto senza tapparti in casa e, se possibile, continuando a viaggiare

Alcune delle più grandi attrici di Hollywood sono anche sceneggiatrici, registe e producer di alcuni dei più bei film del decennio con protagoniste donne. Storie che raccontano la complessità femminile e superano il Test di Bechdel.

Distanziarti è (anche) cool se dormi nel bosco, balli sotto le stelle, stacchi il wifi e accendi il tuo radar per sintonizzarti con la natura nelle bubble room.

La tua vacanza di fine estate ti porta a scoprire le meraviglie dietro l'angolo: tra viaggi di gruppo a impatto zero, mete green e sicure (a prova di algoritmo!) ecco le destinazioni top scelte da Cosmo per partire a settembre.

Trasforma il tuo soggiorno in una sala cinematografica fai-da-te, il terrazzo in un cinema all'aperto e il giardino in un drive in!

Camper è la buzzword dell'estate. Noleggio o sharing, a zonzo per l'Italia o girando un'isola, in totale libertà e costi mini da dividere tra gli amici. E se siete in tanti potete fare camper in town (noleggiando anche un tepee).

Ti è mai capitato di essere molestata con un complimento? I dati ci dicono che la tua risposta è sì: non sei da sola e puoi reagire così.

Parti quando vuoi, con chi vuoi e non ti ferma nessuno! Ciclabili che passano da città d'arte, sbucano su spiagge dove la movida è pop, passano da scorci perfetti per incorniciare un'estate all'insegna della libertà.

Nell'estate dell'Italia da riscoprire c'è un solo mantra: cambiare rotta verso la serendipità, girovagare dritti alla meta insolita, scoprire scorci e panorami inediti, pregustandoli già prima di partire nelle storie dei travel influencer. Marche, Lazio, Veneto e Calabria sono le regioni hot adesso!

Prendere l'aereo in tempi di Coronavirus è una scelta piena di incognite: abbiamo chiesto a due passeggere che hanno fatto un volo interno e uno intercontinentale, e un'assistente di volo, com'è tornare a volare.

Ogni sera un party in maschera (anzi in mascherina) e starnuti nel telo mare: nell'estate del Covid-19 cambiano le abitudini ma il divertimento è salvo!

Nell'estate 2020 flirta online (e onlife!) prima di passare all'incontro offline. È il nuovo galateo dallo slow dating al cucco selvaggio dietro lo schermo dello smartphone. Abbasso il Covid-19, viva i batticuori estivi! Tra Netflix Party e Tinder Night, vai col flirt.

Vade retro estate in città: la staycation è la soluzione perfetta per le vacanze 2020. Sfrutti il tempo libero e ti godi al massimo ogni millisecondo di libertà, all'aria aperta e con gli amici.

Questa è l'estate perfetta per scoprire gli antipodi che ci sono dietro l'angolo: il resto del mondo è a portata di mano!

Fai spazio nella tua mente tenendo traccia di impegni, pensieri e sogni sul Bullet Journal: scopri cos'è e come riorganizzare la tua vita con il tool più divertente di tutti!

Cavalca l'onda dell'orgoglio! Unirti alla parata virtuale del Pride ha poco a che fare col tuo orientamento sessuale e molto a che vedere con i valori in cui credi.

Quest'anno sono uscite tante serie tv che ti raccontano le minoranze in tutte le loro sfumature